Ваш режим ухода за кожей должен «меняться в зависимости от времени года».
В условиях колебаний температуры и влажности дерматологи и эксперты по уходу за кожей призывают потребителей пересмотреть свою продукцию по уходу за кожей. Один-универсальный-подходящий-подход к уходу за кожей может привести к множеству проблем: от жирности и высыпаний, которые усугубляются летом, до сухости и раздражения, характерных для зимы.
Сезонные изменения не просто диктуют наш выбор одежды; они существенно влияют на самый большой орган нашего тела: нашу кожу. Такие факторы, как температура, влажность, ветер и даже отопление и кондиционирование воздуха в помещении, могут изменить поведение и потребности нашей кожи. Без соответствующего изменения режима ухода за кожей ваши любимые продукты могут стать неэффективными или, что еще хуже, привести к новым проблемам с кожей.
«Думайте о своей коже как о живом, дышащем объекте, который реагирует на окружающую среду», — подчеркивают дерматологи. Летние высокие температуры и влажность вызывают повышенное выделение кожного сала и пота, что приводит к закупорке пор и сияющему цвету лица. Зимой холодный воздух на улице и сухая жара в помещении лишают кожу естественной влаги и повреждают ее барьер. Использование густого окклюзионного крема в июле или легкого отшелушивающего очищающего средства в январе может полностью вывести вашу кожу из равновесия.
Переход от лета к осени — решающее время для адаптации вашей кожи.
По мере того, как летняя жара постепенно спадает, фокус должен сместиться с контроля жирности и легкого увлажнения на восстановление барьера и интенсивное увлажнение. Перейдите от обычных пенящихся или гелевых очищающих средств к более мягким очищающим средствам на основе кремов или бальзамов-, поскольку эти средства могут сушить кожу. Выбирайте очищающие средства с пометкой «увлажняющее», «кремообразное» или «не-пенящееся». Такие ингредиенты, как керамиды и олигопептиды в очищающих средствах, помогают сохранять кожу увлажненной во время очищения. Кроме того, хотя частое отшелушивание летом может помочь в борьбе с заложенностью кожи, в холодные месяцы более мягкий подход к очищению еще более необходим. Чрезмерное-отшелушивание может нарушить барьер сухой, чувствительной кожи, что приведет к покраснению и раздражению. Рекомендуется сократить частоту химического пилинга с 3–4 раз в неделю до 1–2 раз в неделю или перейти на более мягкий эксфолиант, содержащий олигопептиды (например, олигопептид-54). Сыворотки и активные ингредиенты — две ключевые области, требующие корректировки.
Продолжайте использовать продукты, содержащие гиалуроновую кислоту и олигопептиды, но этот метод имеет решающее значение для эффективности. Наносите на влажную кожу и всегда наносите увлажняющий крем или влажную маску для удержания влаги. Именно здесь важно понять, подходят ли ингредиенты тем, кто не переносит ретиноиды, высокоэффективный-витамин С или отшелушивающие кислоты; тем, кто зимой испытывает сухость, покраснение или шелушение от чрезмерного употребления ретиноидов и их производных; тем, кто предпочитает постепенный, не-уход за кожей, не вызывающий раздражения; и те, кто склонен к обезвоживанию, покраснению или чувствительности к окружающей среде. Для тех, кто начинает рано-процедуры против старения и отдает предпочтение здоровью кожи, выбор мягких ингредиентов имеет решающее значение. Конечно, солнцезащитный крем необходим 365 дней в году. Однако вы можете обнаружить, что легкие химические солнцезащитные кремы могут быть неудобными при сухом и холодном ветре. Рассмотрите возможность перехода на более увлажняющий крем или лосьон на основе солнцезащитного крема-или выберите крем с физическими барьерными ингредиентами, такими как оксид цинка, которые мягче воздействуют на чувствительную кожу.
Подготовившись, переход от зимы к весне и лету избавит вашу кожу от ненужной нагрузки.
Поскольку погода становится теплее, цель состоит в том, чтобы предотвратить жирность и перегруженность кожи.
Возможно, вам понадобится сильнодействующее-очищающее средство, чтобы растворить излишки кожного сала и солнцезащитный крем. Нежное пенящееся очищающее средство или мицеллярная вода могут быть эффективны в качестве первого очищения. Гиалуроновая кислота — главный ингредиент для легкого увлажнения. Ниацинамид эффективно регулирует выработку масла и сужает поры. Витамин С по-прежнему важен как антиоксидант, но вы также можете попробовать олигопептид-54 для дополнительной защиты от солнечных лучей. В качестве увлажняющего крема мы рекомендуем использовать водный-гель, сыворотку или легкий не-некомедогенный лосьон. Цель — увлажнить, не добавляя веса и блеска. В качестве солнцезащитного крема выберите легкий, безмасляный или матовый оттенок. Гелевые и жидкие формулы популярны благодаря своему нежному послевкусию, когда их наносят под макияж или отдельно. При повышенном потоотделении и занятиях на свежем воздухе повторное применение становится еще более важным.
Нельзя отрицать необходимость защиты от солнца. «Независимо от сезона, самым важным продуктом в вашем уходе за кожей является солнцезащитный крем, будь то для лица или тела». УФ-лучи являются основным фактором преждевременного старения и покраснения. Сезонный уход за кожей строится вокруг этого важного ежедневного шага».
Слушайте свою кожу
Помимо календаря, ваш самый надежный проводник — ваша собственная кожа. Следите за признаками дискомфорта кожи: стянутостью, шелушением, необычным блеском или усилением высыпаний. Все это признаки того, что ваш нынешний режим ухода за кожей вам не подходит. Сезонный уход за кожей – это активная стратегия поддержания здоровой, эластичной и сбалансированной кожи-круглого года. Речь не идет о полной смене продуктов каждые три месяца; вместо этого речь идет о тщательном рассмотрении таких ингредиентов, как олигопептид 54, витамин С или гиалуроновая кислота, которые тщательно адаптированы к меняющимся потребностям вашей кожи. Ваш цвет лица скажет вам спасибо.
Возможно, вы уже знакомы с витамином С и гиалуроновой кислотой, но вот некоторая основная информация о новых ингредиентах для ухода за кожей, упомянутых в этой статье: Порошок олигопептида 54 представляет собой аминокислоту с короткой-цепочкой, а именно пептид, состоящий из 54 аминокислот. Его часто используют в косметических средствах и средствах по уходу за кожей из-за его потенциальной пользы для кожи. Считается, что этот пептид играет роль в клеточной коммуникации. Он поддерживает множество функций кожи, в том числе способствует выработке коллагена, укреплению защитного барьера кожи и улучшению общей текстуры кожи. Олигопептиды, такие как олигопептид 54, часто добавляют в средства по уходу за кожей из-за их антивозрастных свойств, поскольку они помогают уменьшить тонкие линии и морщины, способствуют увлажнению и повышению эластичности кожи. По сравнению с более эффективными ингредиентами для ухода за кожей, упомянутыми в этой статье, это мягкий,-нераздражающий ингредиент, что делает его идеальным дополнением для сезонного ухода за кожей. Пептиды также помогают доставлять питательные вещества в клетки кожи, способствуя процессу восстановления кожи. Потребители, которые ищут продукты по уходу за кожей, содержащие олигопептид 54, часто выбирают эти формулы из-за их способности улучшать здоровье и эластичность кожи. Как и в случае с любым ингредиентом, индивидуальные результаты могут различаться. Потребителям с чувствительной кожей или опасениями по поводу конкретных ингредиентов следует рассмотреть возможность проведения пластыря или проконсультироваться с дерматологом.
«Наблюдение за изменениями вашей кожи и корректировка режима ухода за кожей в зависимости от времени года является ключом к поддержанию здоровой и сбалансированной кожи. Независимо от того, выберете ли вы нежную формулу, содержащую олигопептид-54, или последуете профессиональным советам, чтобы скорректировать свой режим ухода за кожей, все дело в реагировании на истинные потребности вашей кожи. Ваша кожа будет благодарна вам за ваши усилия».